logo
  • Ярмарочная 16
    242-07-13
    242-04-18
  • Медосмотры
    338-87-62
  • Существует ли «послеотпускная» депрессия»?

    Существует ли «послеотпускная» депрессия»?

    Начался сезон отпусков. Большинство старается выехать на отдых на морские побережья. Но, как известно, никто так не нуждается в отпуске, как тот, кто только что из него вернулся. С морского отдыха, на котором вы провели чудесные дни, вы можете вернуться унылый и подавленный, на душе тоска. Оказывается, такой внутренний дискомфорт испытывают многие. И эти наблюдения подтверждают исследования испанских ученых, которые пришли к выводу что 35% отдохнувших в первые рабочие деньки становятся жертвами сильнейшей депрессии. Ученые также определили, что минимальный срок отпуска — 2 недели, лучше — 3. Справиться с пониженным настроением помогает простая мысль — что в конце концов это был не последний отпуск, и впереди еще будут интересные путешествия.
    А как Вы справляетесь с послеотпускным пониженным настроением? Как быстро из него выходите? И поделитесь планами на предстоящий отдых🙂

    С Вами эксперт Первой Самарской Частной Клиники, врач невролог-рефлексотерапевт, Степанов Алексей Геннадьевич

    Оставить комментарий ?

Оставить комментарий

Отменить комментарий

anadolu yakası escort istanbul escort istanbul escort Karabük Escort Karabük Escort Niğde Escort