logo
  • Ярмарочная 16
    242-07-13
    242-04-18
  • Медосмотры
    338-87-62
    340-92-23
  • Солнечная 53
    202-86-66
    202-90-66
  • Кофе — древняя панацея

    Кофе — древняя панацея

    Кофе имеет плохую репутацию, когда дело доходит до сердца, в то время , как чаю, как правило, приписывают особые целебные свойства. У нас есть хорошая новость для любителей как кофе, так и чая : для сердца не вредно ни то ни другое! В то время как некоторые ученые предполагают, что кофе может навредить сердцу, другие (вероятно любители кофе) неоднократно опровергали такие выводы.У людей , которые не любят пить кофе , кофеин из двух чашек кофе повышает артериальное давление на 2-3 мм рт ст. Этот эффект краткосрочен и обычно исчезает у тех, кто кофе пьет регулярно. Кофе может вызвать временное увеличение частоты сердечных сокращений , но это редкая причина нарушения ритма сердца(аритмии). Вареный или нефильтрованный кофе содержит масла, которые могут увеличивать уровень холестерина , но эти химические вещества удаляются при фильтрации, поэтому большинство марок кофе не влияют на показатель холестерина. При изучения влияния кофе на здоровье кардиологи были сосредоточены на гипертонии( увеличение артериального давления).Кофе не вызывает высокого артериального давления. Поэтому, если у вас высокое давление , а вы любите кофе , можете продолжить его пить. Исследования показывают, что связь между кофе и сердечным приступом может отчасти зависеть от генотипа человека! Люди, которые генетически запрограммированы на медленный метаболизм кофеина, имеют повышенный риск развития сердечного приступа в результате приема кофе. Однако в целом риск спровоцировать инфаркт приемом кофе настолько мал, что не стоит об этом беспокоиться или пытаться определить людей , которые могут быть генетически к этому предрасположены. Выбирайте себе напиток по вкусу! Избегайте вареного или нефильтрованного кофе , который повышает уровень холестерина в крови. И если вы хотите добавить заменитель сахара или сливки, выбирайте низкокалорийные и нежирные сорта.
    С вами врач терапевт Первой самарской частной клиники Анна Гукасян http://fspc.ru/terapevt-yarmarochnaya-16/

     

    Обсудить статью в социальных сетях:

    https://www.facebook.com/groups/fspclinic/permalink/190444151441111/

    https://vk.com/wall-20148842_2308

     

    Оставить комментарий ?

Оставить комментарий

Отменить комментарий

anadolu yakası escort istanbul escort istanbul escort Karabük Escort Karabük Escort Niğde Escort