logo
  • Ярмарочная 16
    242-07-13
    242-04-18
  • Медосмотры
    338-87-62
    340-92-23
  • Восстановительное
    лечение
    онкологических
    больных
    Ярмарочная 16
    202-86-66
  • Лечебный и общеукрепляющий массаж

    Лечебный и общеукрепляющий массаж

    На протяжении столетий лечебный массаж является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний. Массаж, применяется для ускорения восстановления функций органов и систем организма при их заболеваниях и травмах. Модификации массажа меняются в соответствии с характером функциональных нарушений организма. Он имеет свою методику, показания и противопоказания. Лечебный массаж бывает как общим, так и локальным.

    При проведении лечебного массажа можно выделить пять основных приемов: поглаживание, выжимание, растирание, разминание, вибрация, а также применяют активно-пассивные движения.

    Реабилитационный массаж применяется при функциональном лечении и восстановлении физической работоспособности спортсмена после длительных перерывов в тренировках, после оперативных вмешательств. (удаление менисков, операция на ахилловом сухожилии и др.). Этот массаж проводится в сочетании с ЛФК, кинезитерапией и др. Он может быть и общим (2-3 раза в неделю), -и локальным (ежедневно, а на первом этапе лечения — 2-3 раза в день).

    При травмах и заболеваниях массаж нужно применять как можно раньше для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека (выпота), гематомы, регенерации и репарации тканей, нормализации окислительно-восстановительных процессов.

    При простудных заболеваниях (бронхиты, пневмонии и пр.) в первые 2-5 дней показан баночный массаж, позднее — перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями (лекарственные вещества и кислород), а на ночь — согревающий массаж.

    Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим или общеукрепляющим.

    Время проведения общего массажа зависит от его вида, а также от веса тела массируемого, его возраста, пола и других особенностей.

    Выполнять общий массаж следует с соблюдением последовательности массажных приемов. Сначала следует выполнять поглаживание, выжимание, растирание, затем разминание и приемы вибрации. Заканчивать массаж нужно приемами поглаживания.

    Обычно массаж начинается с больших участков тела и крупных мышц, поэтому лучше всего начинать выполнение общего массажа со спины. Затем следует перейти к шее и рукам. Удобнее массировать каждую сторону спины и шеи отдельно, переходя с одной стороны на другую. Левую и правую руку тоже следует массировать отдельно. Затем необходимо выполнить массаж тазовой области, ягодиц, бедер и нижних конечностей. Последний этап сеанса массажа — массаж живота.

    Общеукрепляющий массаж  позитивно влияет на состояние практических всех органов и систем организма

    • Кожи. Происходит расширение сосудов, ускорение кровотока, улучшение питания и защитных свойств кожи, а также её дыхательной функции (кожа грудничков дышит до 50%)
    • Мышц. Происходит улучшение питания, быстрое наращивание мышечной массы, а также предупреждается развитие мышечной атрофии, нормализуется тонус мышц
    • ЦНС. Происходит повышение выработки медиаторов, проводящих нервные импульсы по нервным путям, и улучшение функции рефлекторной дуги. В зависимости от приёмов массажа ЦНС успокаивается, или возбуждается
    • Дыхательных органов. Происходит повышение оксигенации крови (ускорения дозревания лёгочной ткани), улучшение функционирования дыхательных мышц, а также профилактика застойных явлений  рта – носа – глотки
    • Сердечнососудистой системы. Происходит ускорение кровотока и тренировка сосудов на предмет адекватной реакции на раздражение. Сердце готовится к повышению физической активности
    Оставить комментарий ?

Оставить комментарий

Отменить комментарий

anadolu yakası escort istanbul escort istanbul escort Karabük Escort Karabük Escort Niğde Escort